血脂异常有众多的危险因素，如果一个人具有的危险因素越多，就意味着患心脑血管疾病的危险性越大。

危险因素分为可改变和不可改变的因素，不可改变的危险因素包括：1、有高血脂的家族史。如父亲母亲、兄弟姐妹中有血脂异常的；2、中老年人。随着年龄的增加，血脂异常的程度也会增加。3、男性。男性患血脂异常的危险性高于女性，但绝经后的女性患血脂异常的危险又会高于男性。以上这些是无法改变的危险因素。

不可改变的危险因素无法干预，但可改变的危险因素要积极防治，可改变的危险因素包括：1、体形肥胖。体形的控制有2个指标，一个是体重指数（BMI），是用体重（公斤）的数除以身高（米）的平方，应将得到的数字控制在19—24之间；另一个只表示腰围，男性控制在二尺六以内，女性则控制在二尺四以内。2、长期高脂高糖饮食者。饮食应什么都吃，适可而止，应做到营养平衡，不可贪食和偏食。3、长期吸烟、酗酒者。应戒烟限酒，烟会引起癌症、呼吸系统疾病、心脑血管等众多疾病，一定要戒掉。会饮酒的可饮用一些葡萄酒，不会饮酒和高血压患者不建议喝酒。4、习惯于静坐的人。生命在于运动，每周应运动3—4次，每次30分钟，会让冠心病、糖尿病、高血压远离你。5、生活无规律，情绪易激动，精神处于紧张状态。生活应有条不紊，睡眠要充足，调节心情，保持积极愉快的心境。6、患肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。有相关疾病的话应及早治疗，配合医生控制好病情。